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大学生如何克服内向性格?有何建议?

发布时间:2023-11-29 14:02:04    作者:FreeCheck     浏览量:2835

进入大学后,很多同学会因为自己的性格内向常常陷入到自我怀疑的困境中。如果这样的性格特征时常给自己带来困扰,可以通过一些心理疏导和暗示来改变自己。以下关于心理疏导和暗示的内容,希望可以帮助到你们。

 

 

  • 给自己自信:性格内向的人大部分都是缺乏自信心的,总觉得他人很优秀,而自己什么都不会,也没什么优点。其实在生活中只要你仔细观察,就会发现每个人身上都有闪光点,都有值得去学习的一面。所以一定要对自己有信心,要相信自己很优秀,要经常给自己加油打气。

 

  • 享受公众发言:当内向性格的人面对公众发言时,难免会因为胡思乱想而变得局促起来。这里有个小方法可以解决公众发言产生的局促感——多放松、去享受。把焦点聚集在发言内容上,去享受每次上台发言的机会。不必感到紧张,因为大部分人都只关心自己,并不会过多关注他人。

 

  • 不害怕失败:不要因为害怕失败而放弃发言的机会,成功本就是用失败慢慢堆积出来的。每人都有表达出自己观点的权利,这就是一个互相交流的过程。当你敢于迈出交流的第一步,你就比过去的自己进步了。

 

 

  • 多与人交流:性格内向的人可能不知道如何去与别人交流,也害怕和别人交流。当你学会与人多交流时,就会发现其实和别人交流并不是一件很困难的事情。交流时学会聆听对方,这个过程中将自己的想法说给对方听,久而久之你会发现与别人交流是一件很有意思的事。

 

  • 向他人学习:多与开朗的人交朋友,这类人通常比较大大咧咧,不甚敏感,这些特征让他们在人际交往中更占优势,也更加自信。性格内向的人可以向他们学习,学习他们开朗活泼、善于交际的品质。在学习的过程中,慢慢将自己内心隐藏的乐观性格释放出来。

 

面对内向的自己,同学们不必过分责怪。其实大可利用好这安静的潜力,探索自己的可能性,迈出第一步会发现世界豁然开朗。有论文写作、查重、润色的小伙伴可以关注我,定时分享干货内容。